肾脏病最明显的特征是排尿改变。若每天排尿多于6次或少于3次，且总排尿量多于2500毫升，或少于400毫升；夜间排尿次数增加；尿色有异于一般正常的茶色，如混浊、浓尿、血尿，都要相当小心。此外，脸部及全身浮肿、脸色苍白、头昏、腰酸背痛，排尿出现疼痛感、不明原因血压高、发烧，都可能是肾脏病的警讯。有时肾脏病的征兆也会出现在肠胃道，如打嗝、厌食、恶心、呕吐、食欲不振或上腹部不适等。相当多的患者都到肠胃科求诊，发现肠胃没问题才检查出是肾脏问题。
另外，糖尿病及高血压的患者如不按时服药也会引发肾脏病。其实定期的尿液检查，特别是尿微量白蛋白的检查就可筛查出肾脏病。目前大部分年轻人都没有进行强制性的健康检查，所以年轻人更应提高警惕，进行定期健康检查非常有必要。
肾脏病的征兆及自我检查：
一、有没有浮肿？浮肿是五脏异常的一种警告。
1.有可能是急性肾炎。
ａ.感冒后，两周内要注意；
ｂ.脸上的小皱纹消失了，注意眼部周围细小皱纹是否因浮肿而消失；
ｃ.小腿部分用手指去压，手指压凹陷处很久才会恢复。
2.可能是肾硬化症候群或肾功能不全。
ａ.脸和脚、腹部、肋膜等水分积留，造成全身浮肿；
ｂ.胸水积存、腹水滞留。
3.可能是妊娠中毒：妊娠后期小腿浮肿，血压上升，产生蛋白尿。
二、排尿有没有异常？排尿异常应早做检查，可为肾脏病早期发现（一日的排尿量1000毫升~1500毫升、次数4~8次为正常）。
1.频尿：常有尿意，但排尿量很少。可能是膀胱炎或肾炎、前列腺或尿道有问题。
2.乏尿：一日400毫升，急性肾炎、肾硬化症候群或急性肾功能不全等。
3.一日2500毫升以上，可能是慢性肾脏炎、糖尿病。
4.夜间多尿：夜间要上好几次厕所，有可能是慢性肾脏炎或前列腺肥大。
5.尿崩症：排尿量一日在5000毫升~10000毫升，大约每30分钟就要上一次厕所。
6.蛋白尿：和肾脏病的关系很密切，但是蛋白尿严重的程度不能作为判断疾病轻重的指针。生理性的蛋白尿和疾病无关，剧烈的运动之后、酷寒之时、情绪激动之后，有此现象并非肾脏病的症状。
7.血尿：是非常重要的肾脏病的症状。
ａ.可以直接目测的血尿（肉眼可见的血尿），显微镜下才可看得见尿里含有血（显微镜的血尿），属于肾脏炎、肾脏癌、膀胱炎、结石等症状；
ｂ.扁桃腺每次发炎就出现血尿，这种是年轻人的一种免疫球蛋白Ａ型肾炎，或是一种目前原因不明的特发性肾出血。
8.尿的颜色：正常尿液呈淡啤酒色或透明状态。混浊颜色的情况：混了细菌、混了红血球或白血球、有大量结晶的情况。
9.浓尿：白血球增多，尿液混浊，可能是膀胱炎或急性肾盂肾炎。
三、腰或背疼痛吗？要注意腰或背部、下腹部的疼痛感。
1.腰部有沉重感：水肾症或囊胞肾等，肾脏会慢慢肿大。
2.腰部、背部疼痛：肾结石在尿道中通过时、肾盂炎或急性肾脏炎时，肾脏忽然急肿涨，就会出现剧痛。
3.排尿时剧痛：可能是尿道炎。
四、有疲倦或头疼的现象吗？ 疲倦和浮肿是肾脏病的征兆。
1.在发生感冒或扁桃腺炎的1~2周之后，全身无力，开始头痛，可能是得急性肾脏炎。
2.浑身无力又浮肿，脸色也不好，可能是慢性肾脏炎。
3.突如其来的头痛，可能是肾脏病造成的高血压；若头痛、眼花、心悸、失眠，要马上看医生。
4.浮肿或脸色不好看，可能是慢性肾炎。
五、脸色是否不好看？脸色不好、印堂发黑就得注意了。
1.脸色青白，皮肤没光泽，可能是浮肿和贫血造成的，或是急性肾脏炎及肾硬化症候群。
