3月6日早上，在郑州市儿童医院肾病科，记者见到了7岁的毛毛（化名）：脸肿得像一个小足球，一只眼睛眯成一条缝儿，另外一只眼睛没有睁开。见到专家，毛毛的母亲开心了很多：“孩子没有以前那样肿了。”翻开毛毛的被子和衣服，毛毛的肚子肿得像一个大冬瓜，肚皮上的毛细血管清晰可见。“肚皮松了很多，病情会慢慢好转的。”专家安慰毛毛的母亲。
    毛毛被送进医院时，肚子肿得发亮，根本无法坐下，只能躺着或偶尔站立一会儿。他得的是原发性肾病综合征，因为肾病复发，父母带着他四处求医。在被送进儿童医院之前，毛毛曾经服过4个月的民间中医偏方，体重也从40多斤迅速升到60多斤。“刚把孩子送到医院那几天，我天天掉眼泪，真后悔当初没早点到医院进行规范治疗”。
    “毛毛是我见到的肾病儿童中浮肿最厉害的一个，还有一位小女孩，因为狼疮性肾炎，满肚子都是水，来就医时，肚皮都在滴水。毛毛的事情让我很心痛，如果毛毛早点得到规范治疗，就不会严重到这种地步。”郑州市儿童医院肾病专家刘翠华说，“因为空气污染、食物添加剂的滥用、高蛋白饮食习惯的养成、过于肥胖等原因，儿童肾病的发病率正逐年增高。我们在临床中发现，肾病综合征、紫癜性肾炎、急性肾炎是常见的儿童肾病，一般来说，早期发现和规范治疗，90%的肾病儿童是可以治愈的。”

●坚持尿常规检查可早发现肾病

    肾病发现和治疗得越早，对肾脏的损害就越小。
    据了解，目前全世界已有100多万人靠血液透析生存，且正以每年平均10％的速度增长。普通人群中有6.5％~10％的人患有不同程度、不同类型的肾脏疾病。
    “人们对肾病的知晓率相当低，由于慢性肾脏病早期没有明显症状或症状轻微，多数患者是在健康体检或患感冒及其他疾病住院时才发现的，此时，其肾功能明显减退，需要进行长期血液透析治疗，费用昂贵。”刘翠华说。她提供了三个简便、易于操作的早期判断肾病的方法。
    首先是尿常规检查，它可以帮助医生了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低渗尿等情况，尿微量白蛋白检查有助于更早地发现肾损伤。有糖尿病、高血压、肾脏病家族史或长期使用药物的高危人群要进行相关检查。建议健康人每年进行一次尿常规检查，高危人群则要增加尿检频率，3~5个月尿检一次。其次，如发现有眼睑或下肢浮肿、青年高血压、泡沫尿、尿色变深、腰酸痛、贫血等情况，要及时就医。再次，尿频、尿急、尿痛、尿中有白细胞反复发作的已婚女性，如果迁延不愈，就会造成肾间质损伤，甚至出现肾功能衰竭。因此，也要早发现、早治疗。

    ●从生活入手 关爱孩子的肾脏
    刘翠华介绍，3月8日是第二个世界肾脏病日，今年的主题是“了解您的肾脏”，口号是：“您的肾脏健康吗？”
     “肾脏病已经成为一种危害世界公共健康的主要疾病，并已出现年轻化超势，早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。”刘翠华提醒，“肾病早发现、早治疗至关重要。预防肾病要建立良好的生活方式，饮食上不要摄入过量的高糖、高脂肪及高热量的食品，让孩子适当参加体育锻炼。”
    对于肾病患儿，刘翠华提了三点建议。首先，所有肾病患儿及家长都应保持心情舒畅，建立战胜疾病的信心。其次，切忌感冒，避免过度劳累，根据个人情况适当活动，但不宜剧烈运动。再次，以进食优质蛋白及高热量的食物为主，水肿及高血压患者，食盐限制在每天3克以下，但应避免长期不合理忌盐，肾功能损害者应根据肾功能情况，限制蛋白质的摄入量，有明显浮肿并伴有蛋白尿者，应多食优质蛋白，如牛奶、鱼、瘦肉等；食欲不好时饮食宜清淡，少食多餐；低钾者可食橘子、香菇等。