很多朋友在平时有腰膝酸软的一些症状，怀疑自己是不是肾虚。那么如何自测是不是肾虚呢？下面的这几种情况，如果说你有三点符合，那就考虑可能有肾虚了。
1、早晨起来觉得眼睛浮肿；
2、长期没有晨勃；
3、小便无力，夜尿增多；
4、两腿酸软，比如说爬楼爬到四楼就没有力气了；
5、经常的腰膝酸软，特别是坐久了就感觉到腰酸；6、脱发明显；
5、经常的腰膝酸软，特别是坐久了就感觉到腰酸；6、脱发明显；
7、晚上睡不着；
8、经常感觉莫名的疲劳，对很多事情不感兴趣，懒于思考、懒于行动；
这8个方面，如果说你大部分都符合，那说明很有可能你的肾开始虚了。