腰腹部居于身体的中段，上接头部之阳，下连足部之阴，为人体阴阳转换之枢纽。而且腰腹部位分布着许多重要的穴位，一旦阴寒入内，极易使肾脏受损，而影响到肾功能。因此应相当重视腰腹部的保暖。
人体每时每刻都在进行新陈代谢，肾脏将有害物质通过尿排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱平衡，保持生命活动的正常进行。因此，要想保持健康，应保护好肾脏。这对于中老年朋友来说，更为重要。
朝歌肾病医院三病区主任王先锋提醒，天气越来越冷，对于保护肾脏来说，此时腰部的保暖非常重要。
王先锋说，腰部居于身体的中段，上接头部之阳，下连足部之阴，为人体阴阳转换之枢纽。而且腰腹部位分布着许多重要的穴位，一旦阴寒入内，极易使肾脏受损，而影响到肾功能。因此应相当重视腰腹部的保暖。
此外，多饮水多饮水能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损。
另外，王先锋提醒，还应小心药物对肾脏的损害。如磺胺类、卡那霉素、链霉素等，这些药物应慎用。若患病需要应用时，要在医生的指导下，选用对肾脏损害小的药物，用药期间还应注意多喝水。