大家都知道高血压是“无声杀手”,它不仅加速血管老化,还会静悄悄地损害我们的肾脏。因为肾脏是调节血压的关键器官之一,长期的高血压可以使肾小球的过滤膜厚化及变性,导致肾脏滤过功能减退,进而出现肾病。
定期检查,发现问题
高血压导致的肾病通常起初没有什么明显症状,等到出现水肿、乏力等症状时,肾功能可能已经失去了一半以上。所以,对于高血压患者来说,定期检查尿检及肾功能是非常重要的。一旦检查出有蛋白尿或肾功能下降迹象,医生会积极采取措施控制血压,减缓肾功能损害进展。
遵医嘱用药,保护肾脏
血压控制是肾脏病人最重要的自我管理措施之一。要达到理想血压,平时要遵医嘱用药,改善生活习惯如选择低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动等。用药方面,医生常开具血管活性药物如ACEI类及ARB类药物,它们不仅可以降压,还具有保护肾脏的作用。
控制血压,减缓肾脏衰老
未控制高血压的患者,肾脏损害速度是可控高血压者的2-3倍。所以,肾病患者应落实医生给出的降压治疗方案,定期测量血压并根据检查结果调整用药,使血压控制在理想范围内,这是放慢肾功能下降、争取更长时间维持肾功能的关键所在。
血压控制,让我们的肾脏享有“缓刑”。定期检查,早发现问题;遵医嘱用药,改变生活习惯,其实这些都是我们可以为肾脏所作出的极为重要的保护举措,趁现在还来得及,行动起来吧!